А вот в Алтайском крае уровень стресса умеренный.
Стресс – естественная реакция организма на воздействие физических, психических и эмоциональных факторов. Причины его появления разные: от отношений с коллегами и руководством до неопределённости в задачах и большой нагрузки. В итоге сотрудники испытывают хроническую усталость, теряют интерес и мотивацию к работе. Психологи и медики советуют медитировать, больше гулять, общаться с близкими и улыбаться.