Июль, казалось бы, самое радостное время, когда тепло, можно отдохнуть, насладиться фруктами и ягодами. Но и летняя тревожность, летняя депрессия, неумение отвлекаться от дел, синдром упущенного лета хорошо знакомы психологам. Почему это происходит, разбираемся в интервью с психологом, когнитивно-поведенческим и ACT-терапевтом, членом ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки Екатериной Кабанченко.