15:40
Как подготовить тело к лету?
15:31
В Барнауле стартовали соревнования по воздушной гимнастике
15:15
В барнаульской галерее «Турина гора» сегодня и завтра проходит распродажа брендовой одежды и картин
08:57
В Барнауле открывается новый сезон проекта «Удачная диспансеризация»
08:45
В Алтайском крае существенно расширен неонатальный скрининг для новорожденных
08:33
День открытых дверей прошёл в Барнауле рамках федерального проекта «Профессионалитет»
08:27
В МЧС вновь напоминают об опасности возгораний
08:21
В Барнауле запускают автобусные садоводческие маршруты
22:41
Показ картины «Ангелы Ладоги» о подвиге спортсменов-буеристов стартовал во всех кинотеатрах страны
22:40
В Барнауле готовятся ко Дню Победы
22:39
В «Сказке» впервые показали спектакль «Пещерный человек. Алтай. Колыбель человечества»
22:24
Сегодня в краевой столице прошёл общегородской субботник
22:23
Уголовные наказания за рыбалку получили трое жителей Барнаула
22:12
Вечерний выпуск новостей за 24 апреля 2026 года
21:35
Секретный ингредиент для будущего рекордного урожая прибыл в край по железной дороге
21:30
Барнаульские пожарные почтили память коллег, погибших при исполнении служебных обязанностей
21:16
Какие традиции хранят мордовцы – жители моноэтнического села Борисово в Залесовском районе?
14:15
В Барнауле прошёл финал шестого сезона Лиги корпоративного квиза
13:58
В Москве завершают монтаж выставки «Зов Белухи. По пути Рериха» из фондов ГМИЛИКА
13:31
В Шипуновском районе участник СВО Иван Зеленцов организовал отряд юнармейцев
12:59
«Вместе на Алтае»: в Год единства народов России «Вести» расскажут о культуре и традициях народов региона
12:41
Перспективы развития Каменского района обсудили депутаты краевого парламента в ходе Дня АКЗС
12:24
Благовещенский районный суд вынес приговор пяти жителям Новосибирской области
12:15
В пригороде Барнаула начали восстанавливать дорогу, ведущую сразу к нескольким СНТ
11:32
Депутаты АКЗС пообещали помочь привести в порядок спортивные объекты Камня-на-Оби
11:13
В Алейске пассажирам негде ждать рейсовых автобусов
09:42
На базе детского оздоровительного лагеря «Селена» в Алтайском районе стартовал ежегодный семинар-совещание
08:21
В Баевском и Хабарском районе работает комиссия по оценке ущерба, нанесённого паводком
07:41
Замгендиректора ВГТРК Рифат Сабитов: «Макс» ждёт уверенное и стабильное будущее!»
07:28
В «Библионочь» барнаульцы смогут попасть в нехорошую квартиру и сварить свечи с ароматом «Вишнёвого сада»
07:19
Общегородской субботник проведут сегодня в Барнауле
22:55
В Барнауле стартовал турнир по греко-римской борьбе памяти мастера спорта СССР, детского тренера Виктора Селиванова
22:47
Сразу четыре Гран-при привезли из Китая участники образцовой студии барнаульского театра танца «Роза»
22:37
Сегодня в Бийске, первом из городов Алтайского края, завершился отопительный сезон
22:28
Битва за агрохолдинг разразилась между алтайским предпринимателем и Генеральной прокуратурой
22:25
В Бийске приступили к локально-ямочному ремонту дорог
22:17
Вечерний выпуск новостей за 23 апреля 2026 года
21:49
На Алтае в федеральном реестре креативных индустрий зарегистрировались первые предприниматели
21:40
Ночью в Барнауле на придомовой территории жилого комплекса «Новая высота» неизвестные спилили сразу семь сосен
21:32
В Барнауле наградили победителей конкурса на соискание премии губернатора Алтайского края имени Степана Титова
21:21
В Барнауле выясняли, умеют ли фельдшеры скорой вязать на скорость жгуты и ставить капельницы в полевых условиях
15:47
В Бийском краеведческом музее работает юбилейная выставка художника Егора Бралгина
15:33
Опасного вредителя хвойных деревьев выявили в Ключевском лесничестве
13:04
Молодёжный парламент поддержал запрет продажи несовершеннолетним ГСМ и легковоспламеняющихся жидкостей
12:54
Началось рассмотрение спора по делу о фразе «Барнаул – столица мира»
11:30
В Барнауле завершился финальный этап Высшей лиги Первенства России по мини-футболу
10:44
Алтайская команда заняла второе место в финале Всероссийского кулинарного чемпионата Chef а la Russe
09:28
23 апреля в широкий прокат выходит экшен-боевик «Ангелы Ладоги»
07:42
Сегодня в барнаульском парке «Центральный» пройдёт рок-субботник
07:36
В Алтайском крае в реестре креативных индустрий зарегистрировались первые предприниматели
Как подготовить тело к лету?
25 апреля 2026, 15:40
Согласно данным Министерства спорта Алтайского края в регионе спортом занимаются свыше 1млн 200 тысяч человек.
Есть среди них и такие, кто делает это под руководством команды абсолютного чемпиона планеты по бодибилдингу Александра Барбашина. «Крестовый поход» против собственных, далеко не самых полезных привычек и не самого правильного образа жизни, они начали в феврале. 11 недель скрупулёзной работы над собой, и всё это – ради красоты.
Можно ли достичь желаемого эффекта самому, без опытного наставника? Можно, наверное. Но сложно. Тех, кто просто худеет или набирает вышечную массу, здесь не так много. Гранд-финал проходит на сцене, и подавляющее большинство категорий – спортивные.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Связь с редакцией
+7-903-947-84-63
Редакционный WhatsApp программы «Вести-Алтай»
vesti@gtrk22.ru
Электронная почта службы информационных программ
Читайте также
