Эксперты прогнозируют, что к 2030 году мир накроет эпидемия неврозов

Справиться с ним помогают психотерапевты и психиатры. Но часть россиян до сих пор опасается к ним обращаться.

О том, что душу стоит лечить, как и тело, и о работе врачей сегодня, в День психического здоровья, «Вестям» рассказал директор Института клинической психологии Алтайского медуниверситета Александр Строганов.

В психотерапии на 80% базовым является учение о том, как перевести негативную информацию, негативную симптоматику из подсознания в сознание, то есть необходимо холодной головой оценить ситуацию, которая привела к психическим нарушениям. В этом помогает психотерапевт, прежде это делали психоаналитики, они эту проблему, утопленную в подсознании, ранее перенесённую психическую травму, вылавливали, как медузу. Она такая красивая плавает в подсознании, а когда ее достаёшь, извлекаешь, то обнаруживаешь эту проблему, что, на самом деле, она сопля соплёй, ничего из себя не представляет, поэтому она теряет актуальность. Пациент понимает механизм её возникновения и совершенно по-другому на вещи смотрит. То есть, здесь необходимо увидеть причину возникновения той или иной проблемы, посмотреть ей в лицо и не ужаснуться. Потому что рядом за руку держит психотерапевт.

Наши эмоции – это очень большая сила, конечно. Для того, чтобы управляться с нашими эмоциями, иногда нужна и психофармотерапия, потому что, если у нас амплитуда эмоциональная высокая, значит надо её немножко приглушить. Поэтому здесь должны поработать и психотерапевт, и психиатр. Однако у нас есть предубеждение, что психиатрия – это карательная история: люди боятся идти к психиатрам, и задача общественности – разрушить эту иллюзию. Может быть, в этом смысле надо продумать систему анонимного консультирования, потому что ещё возникает страх, что, если я попаду в картотеку, у меня будут большие сложности и по работе, и по социальной жизни, и так далее.

Александр Строганов, д.м.н., директор Института клинической психологии АГМУ.