Баннер 1
13:08
Третьему городу в Алтайском крае присвоен высокий статус «Город трудовой доблести»
12:34
Жители «Балтийской крепости» пожаловались на удручающее состояние новостройки, бездействие УК и долги
12:21
Специалисты Рослесхоза проверяют алтайские леса
10:03
В Алтайском крае стартовал региональный этап всероссийского конкурса «Народный участковый»
10:03
Общины коренных народов Алтая собрали больше 200 кг мёда для бойцов СВО
09:59
Девять медалей завоевали алтайские спортсмены в Испании на юниорском чемпионате планеты по аэробике
08:00
«Прогноз работы»: выпуск от 08.09.2026
07:59
Сегодня откроется регистрация на бесплатные показы любительских театров фестиваля «Успех на Алтае»
07:53
Алтайский край присоединится к общероссийской антинаркотической акции «Сообщи, где торгуют смертью»
07:47
В Алтайском крае с начала года благоустроили более 60 общественных пространств
07:42
Краевой перинатальный центр ДАР назван лучшим в России
07:38
Обширный антициклон 8 сентября расположился на юге Сибири
22:47
Энергетики Алтая на профессиональной спартакиаде выяснили, кто самый ловкий и быстрый
22:40
В Троицком районе опережающими темпами идёт обновление поликлиники
22:39
Жители Алтая стали меньше выпивать
22:38
В Алтайском крае введён режим ЧС из-за погоды, которая не сыграла на руку аграриям в этом сезоне
22:33
Вечерний выпуск новостей за 7 сентября 2026 года
16:14
Необычный подарок Рубцовску приготовила пенсионерка Лидия Дьякова
13:13
ИИ покажет барнаульцам краткое содержание звонков в журнале вызовов
13:03
Художница из Барнаула пишет картины прямо на одежде
12:51
Пенсионер из Алтайского района потерял около 1 млн рублей, поверив в несуществующую выплату
12:43
У российских школьников уроки сегодня начались с «Разговоров о важном»
10:56
Летопись Шукшинских дней в фотографиях можно увидеть в краевой библиотеке имени Шишкова
10:39
В Камне-на-Оби ветераны боевых действий и неравнодушные люди продолжают благоустраивать народный мемориал
10:23
В Алтайском крае назвали победителей краевого конкурса «Лучший шеф-наставник»
10:10
7 сентября завершается приём документов от молодых учителей, претендующих на единовременную выплату из краевого бюджета
08:15
Через север Урала 7 сентября переберётся очередной циклон
08:00
Как Большая Тобольская стала улицей графа Льва Николаевича Толстого?
07:50
85 лет сегодня исполняется массовому подвигу Сибирского батальона, сформированного в Бийске
07:30
200 лет назад в Барнаул доставили первые блоки гранита для обелиска в честь 100-летия горного дела на Алтае
07:04
Сегодня в Барнауле откроют движение по дорогам, которые закрывали из-за празднования Дня города
15:45
На Алтай вернулась большая семья, прожив 30 лет в Германии
15:34
Жительница Барнаула спасает енотов-отказников из разных регионов России
15:22
В соцсетях продолжают обсуждать нападение разъярённого алабая на женщину и её маленькую собаку в Барнауле
15:11
Алтайским волонтёрам, которые шьют одежду для бойцов СВО, подарили швейные машинки, ткани и фурнитуру
15:01
Программа «Местное время. Воскресенье» за 6 сентября 2026 года
08:21
Полторы тысячи жителей Алтайского края стали ветеранами труда
07:54
В Алтайском крае сохранится сухая, очень тёплая погода
21:44
В Барнауле международная выставка кошек собрала 120 породистых участников
21:34
Алтайский Роспотребнадзор потребовал от продавцов вейпов устранить нарушения
21:19
Вечерний выпуск новостей за 5 сентября 2026 года
21:14
Как Барнаул отметил свой день рождения?
20:19
Бийск стал городом трудовой доблести
16:44
Сегодня на гоночном треке клуба «Ракета» определяют лучших дрифтеров Алтайского края
16:38
В Барнауле соревновательный сезон открыли дзюдоисты
16:12
«Предания Туриной горы» будут звучать в Барнауле
15:49
Более 200 жителей Барнаула получили именные денежные выплаты ко Дню города
15:30
Сегодня из Барнаула отправили партию машин в зону СВО и новые российские регионы
15:24
Бийск может стать «Городом трудовой доблести»
15:12
Барнаул отмечает 296-й день рождения

Лунный календарь на 31 декабря: день начинаний, можно приступать к реализации планов

31 декабря 2024, 07:01 17223
Вести 22
Интернет-редакция Общество Алтайский край
31 декабря – 2-й лунный день. Новолуние. Любое начинание лучше приурочить именно к новолунию, тогда оно получит дополнительную энергетическую подпитку. Это идеальное время для избавления от пагубных привычек.

День хорош для начала цикла физических упражнений, лечебного голодания или диеты. Причём в первой половине дня предпочтительней строить планы, а вторая половина подходит для их реализации.

Сегодня все ваши слова и поступки станут фундаментом для последующих событий, потому следите за тем, что вы делаете и что говорите. К людям, даже самым заносчивым, относитесь снисходительно. Ссоры могут привести к судебным разбирательствам, а все ваши планы окажутся под ударом.

Символ вторых лунных суток – рог изобилия, хватающий рот. Просыпается неуёмный аппетит, жадность. Но не следует потакать эмоциям и налегать на еду. Пусть новогодняя ночь пройдёт в прогулках и танцах, а питание будет умеренным.

Здоровье

Не поддавайтесь характерному для 2-го лунного дня чревоугодию. Вся вредная и лишняя пища, съеденная в этот день, негативно скажется на здоровье.

Стоит уделить внимание зубам и верхнему нёбу – в этот день полость рта особенно уязвима для заболеваний.

Удачным будет намерение сесть на диету, нужно только правильно её выбрать. Для этого постарайтесь мысленно представить все привычные для вашего рациона продукты, параллельно прислушиваясь к организму. Всё, что вызовет негативные ощущения или ассоциации, можно смело исключать из повседневного меню.

Такая же практика будет полезна за столом – откажитесь на целый месяц от всего, к чему «душа не лежит». Зато любые активные действия поощряются. Можно гулять, кататься на коньках и лыжах. Тогда весь год с вами будут энергия и бодрость!

С Новым годом!

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
лунный календарь
Связь с редакцией
+7-903-947-84-63
Редакционный WhatsApp программы «Вести-Алтай»
vesti@gtrk22.ru
Электронная почта службы информационных программ
Читайте также