Лунный календарь на 13 февраля: день начнётся с сильной магнитной бури
Наиболее уязвимы органы желудочно-кишечного тракта, причём расстройства могут быть вызваны не только инфекциями, но и накопившимся негативом.
Пренебрежение собственными принципами и долговыми обязательствами, личная нерешительность могут привести к изменениям планов. Избегайте влияния извне.
Осторожно: магнитная буря!
Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН предупреждает: к Земле приближается самая сильная магнитная буря с начала года. Её пик наступит утром 13 февраля. Однако последствия будут ощущаться ещё сутки, вплоть до вечера среды, 14 февраля.
По прогнозу, магнитная буря почти достигнет уровня G1 или 4–5 баллов. По словам специалиста центра «ФОБОС» Михаила Леуса, такой прогноз выстроился из-за вспышек на Солнце. Есть вероятность северного сияния.
Метеочувствительным желательно держать под рукой успокоительные типа пустырника, антигипертензивные препараты, так как возможны скачки давления.
Как пережить магнитную бурю?
Хорошо проветривайте помещение, чтобы избежать гипоксии и минимизировать воздействие геомагнитных штормов на ваш организм.
Пейте больше воды и откажитесь от употребления сладких, газированных и тонизирующих напитков. Вместо чая лучше выбрать травяные сборы на основе мяты и ромашки. Алкоголь — под строгим запретом во время магнитных бурь.
Попытайтесь уменьшить уровень стресса во время магнитных бурь, поскольку он повысит нагрузку на нервную систему, скажется на частоте сердечных сокращений и может стать причиной головных болей.
Во время магнитной бури старайтесь больше отдыхать и снижать активность, давая своему организму возможность восстановиться. Убедитесь, что ночью вы спите не менее семи-восьми часов. Если выспаться не удаётся, обратитесь к врачу, чтобы вам прописали препарат на основе мелатонина – гормона сна.
Измеряйте давление утром и вечером и не нарушайте режим приёма лекарств.
